【スタジオLAVA庄内店】で美意識もアップ(^_-)-☆

【スタジオLAVA庄内店】美意識がアップすればどんどんキレイになる

今美容に厳しい女性達がこぞって参加しているヨガレッスン。

 

体が磨かっれるのはもちろんですが、ヨガには実は精神を磨いてくれる効果もあるんです。

 

エクササイズのためだけでなく、精神の統一を図るためにヨガをやってます〜なんてひともけっこう多いんです。

 

因みに私は心のため、体のため、そしてなにより美意識を磨くためにヨガをやっています。

 

ヨガを始めると自然と美意識が磨かれていきます。

 

なんだか色々な動作に美しさを求める感覚が養われてくるんですよね。

 

そしてヨガをやっているんだから・・・・と、自然に食事や口に入れるものにも気を使うようになりました。

 

ヨガにきている人たちは健康オタクや美意識の高い方が多いので、その人たちと関わるだけでも

 

美や健康にいい情報交換ができるし、自分の美意識も磨かれていきます。

 

不思議なもんで人間、意識があるかないかだけでメイクや服装、見た目の印象がかなり変わるもの。

 

体験レッスンの時には正直まるで華やかさがなかったオバチャンが半年後品のあるマダムと化してきたのを何度も目撃しました。

 

そしてまた不思議なことに、最初は話が合わないと思ったおばちゃんも、美意識が磨かれてくると自然と話が合うようになってきたりするんですよね。

 

いつも美しく――そんな意識を常に私に植え付けてくれるヨガは私にとっての人生の重要なスパイスです(*^_^*)