【ホットヨガラバ仙川店でヨガ&水素水】

ホットヨガで邪気払い!?

最近ネガティブな感情にとらわれてしまい、精神の健康を手に入れたいな・・・

 

そんな思いが強くなってヨガをはじめてみたんだ!

 

知ってる?

 

運動をしたり汗をかくことは、内面にたまったネガティブな気を排出するから邪気払いになるんだって。

 

まあ半信半疑だったんだけど、少しでも精神状態が良くなればと思って

 

近所にオープンしたホットヨガスタジオラバ仙川店に通い始めてみたよ。

 

仙川駅から徒歩2分!

アクセスに便利なホットヨガスタジオ★

↑ラバ仙川店詳しくはコチラ↑

 

そしたらみるみるカラダの調子が良くなってきたんだ。

 

夜もぐっすり寝られるようになったし、たっぷり汗をかくヨガレッスンの時間を日常に取り入れることで

 

ネガティブに考えちゃう時間がものすごく減ったんだよね。

 

やっぱり人間って気持ちが大事だから、精神的に辛いことを考えたりしなくなると

 

随分毎日が平和で幸せだと感じられるようになったよ(^_-)-☆

 

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