【LAVA幸手店ではどんなヨガが体験できるの?】

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ラバ(LAVA)幸手店で体験レッスンしてきました!

 

ちょっと、お腹が気になり始めてきたので、ラバ(LAVA)幸手店でホットヨガの体験レッスンを受けてきました。

 

幸手駅からさほど離れていないエムズタウン幸手南館の中にあるので、レッスン後に買い物ができるし便利だと思います。

 

ラバ幸手店のホットヨガヨガ予約こちら

 

レッスン内容も、60分の体験にしてはとても深くて濃い内容でした。

 

でもついていけない内容ではなかったし、講師の指導で難しいところもしっかり要領をつかむことができました。

 

背中や太ももなどをしっかりたっぷり伸ばすことができたので、リラクゼーション効果抜群ですね。

 

それに体全体が温かくなってきたので、これはダイエット効果が期待できそうです。

 

これからも続けようと決めました!

 

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