ラバ岡山店

ホットヨガのスタジオのlava岡山店(ラバ)の体験レッスンは妹と一緒で楽しかったです!

 

先週末、ヨガ教室に行ってきました。

 

私の妹はインターネットが大好きなので、地元岡山のいろんな情報を集めてくれます。

 

そんな彼女が今回興味を持ったのは、ラバという全国チェーンのホットヨガスタジオ。

 

ホットヨガは体質改善や老廃物排出などの効果もあるらしいので、健康オタクである姉の私を誘ってくれたみたいです。

 

寝ポーズ、座りポーズ、立ちポーズ・・と、いろんなものにチャレンジしましたが、インストラクターさんが良心的だったので、全てちゃんとできたのが嬉しかったです。

 

運動不足の妹も「これなら、痩せそう!」と喜んでいたので、2人で入会することにしました。

 

姉妹仲良くラバに通って、スリムな体を保ちたいと持っています。