【LAVA京橋店で毒素を排出!】

汗には“いい汗”と“悪い汗”とがあるんです!

暑いとき、緊張やストレスがあるとき、運動をしなくても汗が出るものですよね。

 

がしかし、そんな“普段汗”とヨガをしてかく汗とではその成分に違いがあることをご存知ですか?

 

ヨガをしてかく汗ってサラサラなんです。

 

しかも基本無臭!

 

電車で汗臭いサラリーマンのおじさんと遭遇することがあるかと思いますが、彼らの汗とは基本別物なのです。

 

あれはいわゆる“悪い汗”で、生活習慣の悪さが影響し塩っぽくベトベトしていたり、雑菌が繁殖しやすく匂いも出ます。

 

2015年7月オープン♪

▼ホットヨガLAVA京橋店▼

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ヨガで毒ををデトックスしよう!

 

ヨガをすると皮膚血液量が増え、効果的に体内で熱を生産し発汗を促進します。

 

そうしてかく汗がいわゆる美容と健康に効果的な“良い汗”。

 

汗はかけばいいってわけではなく、実はどんな汗をかくのか、その質がとっても大事なんです。

 

いい汗をかくのは体内もキレイで健康な証!

 

ヨガではそんないい汗をかくため生活習慣作りができます。

 

あなたもラバ京橋店ホットヨガを始めてみてはいかが(#^.^#)?