【川越でホットな体験!ヨガ教室LAVA】

誰でもついていけるゆっくりとしたペース♪

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ラバ(LAVA)川越店で無理なく痩せられそう!

 

お友達と一緒に、ラバ(LAVA)川越店でホットヨガの体験レッスンを受けてきました。

 

温かいスタジオ内で行うホットヨガは、着替えが必要になるくらい汗をかきますね。

 

とても気持ち良く汗をかくことができました。

 

体験レッスンの申し込みはこちら

 

私は初めてのヨガ体験だったのですが、体を動かしやすいベーシックなポーズばかりを中心に行ってくださったので、入りこみやすかったです。

 

本当に体が硬いしちょっとしたことで息が上がってしまうほどなのですが、ゆったりとしたペースで体を伸ばしていくので、疲れるなどということはありませんでした。

 

むしろ、心地よく体を伸ばせてよかったです。

 

普段体を動かすことがないので、ラバ(LAVA)川越店で定期的にホットヨガをすることで無理なく痩せられそうだと思いました。

 

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