【主婦にオススメのヨガ!LAVA東大宮店】

基礎代謝が落ちているからこそ絶対にヨガは継続すべき!

痩せやすい体を基本から作れる♪

LAVA東大宮店ネット予約はこちら

 

ホットヨガで無理なくダイエットができると聞いて、LAVA(ラバ)東大宮店で体験レッスンを受けてきました。

 

私がちょっと不安に思ったのは、主婦でも大丈夫かな?というところでした。

 

とてもおしゃれなスタジオだったので、主婦が飛び込む場所ではないと感じていました。

 

でも、むしろ代謝が落ちている主婦層にこそホットヨガがお勧めなんですって。

 

LAVA東大宮店スマホ予約はこちら

 

呼吸法を覚えることや体をゆっくり伸ばしていくことで、基礎代謝が上がり痩せやすい体をつくることができるそうです。

 

これを聞いたら、やる気が出てきました。

 

LAVA(ラバ)東大宮店の雰囲気もとても柔らかくて、主婦である自分を忘れられるスペースになりそう。

 

レッスンに来ている方も主婦層が多いようなので、私も安心して通えると思います。

 

LAVA東大宮店のWEB申し込みこちら